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Treinamento Físico para Hipertrofia Muscular e Emagrecimento

por marcelo.figueiredo — última modificação 13/08/2019 16h01

 

Apresentação

O curso de Pós-Graduação em Treinamento Físico para Hipertrofia Muscular e Emagrecimento é inovador pois possui um foco muito específico, que está alinhado com a demanda do mercado na área do exercício. O ganho de massa muscular e a perda de gordura são o principal foco quando se deseja resultados de treinamento, tanto para pessoas que possuem problemas de saúde como para fins estéticos ou de rendimento esportivo. Com um corpo docente altamente qualificado, tanto na área acadêmica como na prática, o curso oferece disciplinas específicas que proporcionarão o entendimento dos processos biológicos que envolvem esse tema. Além disso, o curso possui uma carga horária alta de práticas para a avaliação e a periodização de treinamento para a hipertrofia e o emagrecimento. Com esse curso, os profissionais da Educação Física poderão qualificar o seu trabalho obtendo resultados expressivos com seus clientes.

Objetivos

 

Objetivo Geral

  • Capacitar os profissionais da área da saúde para discutir, manejar e aprimorar os mecanismos de aumento da massa muscular e promoção do emagrecimento.

 

Objetivos Específicos

  • Proporcionar aos egressos de cursos superiores uma formação continuada pela via da atualização, do aperfeiçoamento nas áreas afins e específicas da saúde;
  • Qualificar o exercício prático profissional nas áreas de atuação da saúde conforme a ênfase do curso;
  • Capacitar para atuar interdisciplinarmente, possibilitando a inter-relação necessária com as áreas que tratem direta ou indiretamente de assuntos referentes à saúde;
  • Aprimorar profissionais da saúde capacitados para atuar na área da educação com uma visão de saúde coletiva e para a inclusão.

 

Grade Curricular

Metodologia da Pesquisa e Bioestatística
Carga Horária: 24 h/a

Biologia Molecular Aplicada ao Tecido Muscular e Adiposo
Carga Horária: 16 h/a

Fisiologia Neuromuscular e Endócrina
Carga Horária: 16 h/a

Anabolizantes na hipertrofia muscular e emagrecimento
Carga Horária: 16 h/a

Nutrição para hipertrofia muscular e emagrecimento
Carga Horária: 20 h/a

Bioenergética
Carga Horária: 20 h/a

TCC
Carga Horária: 40 h/a

Seminários Avançados
Carga Horária: 24 h/a

Hipertrofia muscular e emagrecimento baseados em evidências 
Carga Horária: 16 h/a

Avaliação da composição corporal
Carga Horária: 12 h/a

Avaliação e periodização do treinamento de força
Carga Horária: 36 h/a

Avaliação e periodização do treinamento aeróbio
Carga Horária: 36 h/a

Avaliação e periodização do treinamento funcional
Carga Horária: 36 h/a

Metodologia de controle do gasto calórico para periodização do treinamento
Carga Horária: 16 h/a

Técnicas avançadas de treinamento
Carga Horária: 20 h/a

Práticas em avaliação e periodização do treinamento físico
Carga Horária: 52 h/a

Trabalho de Conclusão de Curso: 40 h/a

 

Público-alvo

O curso destina-se a profissionais da educação física. 

Seleção

Análise curricular. Havendo a necessidade de dirimir possíveis dúvidas quanto ao perfil, formação e experiências profissionais do candidato, será efetuada uma entrevista com a coordenação do curso.

Pré-requisito

Portadores de diploma de curso superior devidamente registrado nas diversas áreas do conhecimento.

Coordenação 

Dr. Jerri Luiz Ribeiro ()

O prof. Dr. Jerri Luiz Ribeiro é especialista em Fisiologia do Exercício e Doutor em Ciências do Movimento Humano (UFRGS). Além disso é docente das disciplinas nas áreas de Fisiologia do Exercício, Treinamento Físico, Cinesiologia e Biomecânica, Metodologia da Pesquisa e Bioestatística nos cursos de graduação do Centro Universitário Metodista - IPA. Possui experiência como coordenador de Programas de Pós Graduação (Mestrados) e atua em diversos cursos de especialização.
Currículo Lattes. 

 

 

 

 

Informações

Carga horária: 400 h/a
Dias e horários das aulas: sextas-feiras, das 18h às 22h. Sábados, das 8h30 às 12h30 e das 13h30 às 17h30
Local: Unidade Central do Centro Universitário Metodista IPA. (Rua Joaquim Pedro Salgado, 80 Rio Branco - Porto Alegre –RS)
Número de vagas: 25 (sujeito a formação de turma)
Número de parcelas: 18
Mensalidade - ingressantes 2019: R$ 589,00 para pagamento até o vencimento, por meio do Programa de Adimplência. O valor da mensalidade sem o desconto é de R$ 597,97. O valor será reajustado a partir da 13ª parcela. 

 

Como participar

  • Preencha o fomulário on-line disponível no link "inscreva-se"
  • Aguardar confirmação da turma (por e-mail);
  • Entrega dos documentos;
  • Aguardar a confirmação da matrícula;
  • Pagamento da matrícula através do boleto enviado por e-mail;

 

Documentação exigida para efetivação da matrícula 

    • Diploma de Graduação ou de Curso Superior devidamente registrada (01 cópia autenticada);
    • Histórico Escolar da Graduação ou de Curso Superior (01 cópia autenticada);
    • Carta de Intenção;
    • Certidão de Nascimento ou Casamento;
    • CPF (01 cópia);
    • RG (01 cópia) – Poderá ser apresentada a Carteira Nacional de Habilitação (CNH) com foto em substituição à apresentação do Cadastro de Pessoa Física e Cédula de Identidade desde que as informações constem na mesma;
    • Curriculum Vitae ou Lattes;
    • Comprovante de endereço (01 cópia);
    • 01 Foto 3x4;
    • Título de Eleitor;
    • Formulário de inscrição devidamente datado e assinado. Deverá ser impresso após o clique ACEITO no Formulário de Pré-Matrícula.

     

    Atenção

    O pagamento da matrícula, equivalente a primeira mensalidade do curso, ocorrerá por meio de quitação de boleto que será enviado por e-mail (disponibilizado pelo candidato no formulário de pré-matrícula), com prazo de dois dias para seu pagamento, após a recepção e conferência da documentação pela instituição. O pagamento efetuado pelo candidato poderá ser acompanhado pela instituição sem a necessidade de envio/entrega de comprovante. 

    Caso o(a) candidato(a) não disponha do Diploma de Curso Superior no ato da Pré-Matrícula, deverá preencher o Termo de Ciência disponibilizado no kit de Pré-Matrícula e entregá-lo devidamente assinado com os demais documentos requeridos para a Pré-Matrícula, e especificamente neste caso o(a) candidato(a) deverá entregar o Certificado de Conclusão de Curso Superior, com a inclusão de seu reconhecimento junto ao MEC, que será posteriormente substituído pelo Diploma de Curso Superior, nos termos do respectivo Termo de Ciência.

    A documentação será analisada pela Secretaria de Pós-Graduação e na hipótese de ser constatada alguma irregularidade na documentação que impeça de cursar a Especialização/MBA pleiteada, a pré-matrícula será automaticamente cancelada.

     

    Entrega de documentação e horário de atendimento

    Deve ser feito pessoalmente no Centro Universitário Metodista IPA, na CAI (Central de Atendimento Integrado), das 10h às 21h, de segunda a sexta-feira. 

     

    Outras informações

    Coordenador de Pós-Graduação Lato Sensu
    Prof. Dr. Edgar Zanini Timm
    Secretaria da Pós-Graduação Lato Sensu 
    Prédio A, sala A001
    Telefones: 3316-1241 ou 3316-1227
    E-mail: posgraduacao@ipa.metodista.br

     

    Coordenadoria de Pós-Graduação Lato Sensu